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回答1
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梁俊雄 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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湿气重可艾灸天枢穴、足三里穴、中脘穴、丰隆穴、阴陵泉穴等，以祛湿通络。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2020-03-24 19:41
1.天枢穴：在肚脐两侧，距肚脐2寸，可理气健脾、祛湿止泻，治腹胀、腹泻等。
2.足三里穴：在小腿外侧，外膝眼下3寸，能调理脾胃、健脾利湿，疗腹胀、腹泻。
3.中脘穴：位于肚脐上4寸，是胃的募穴，可祛湿和胃、益气健脾。
4.丰隆穴：在小腿前外侧，外踝尖上8寸，能调畅气机、清热利湿，治痰饮病证。
5.阴陵泉穴：在小腿内侧，胫骨内侧下缘凹陷中，可健脾和胃、清热利湿，疗脾虚水湿病证。
艾灸这些穴位可助祛湿，也可配合内服中药汤剂、拔罐等方法。
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