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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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高永星 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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经期通常可以喝乌鸡煲香菇红枣桂圆汤。经期女性身体相对虚弱，饮食需注意营养均衡。此汤中乌鸡、香菇、红枣、桂圆等食材对身体有一定滋补作用。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2020-03-19 15:41
1.乌鸡富含蛋白质等营养成分，有助于补充经期身体所需。
2.香菇含有多种维生素和矿物质，能增强免疫力。
3.红枣具有补中益气、养血安神的功效。
4.桂圆可补益心脾、养血安神。
5.但需注意，若本身月经量较多，应适量饮用，以免导致经量过多。
总之，经期喝此汤一般有益，但要根据个人体质和经期情况适当调整。
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