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回答1
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沈媛 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇产科
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做完人流后,可通过合理休息、加强营养、注意卫生、避免过早同房、保持良好心态来促进子宫恢复。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2020-03-01 13:18
1.充分休息:保证充足的睡眠,避免剧烈运动和过度劳累。
2.加强营养:多吃富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类;多吃新鲜蔬果补充维生素。
3.注意卫生:勤换卫生巾和内裤,每天用温水清洗外阴。
4.避免过早同房:至少一个月内禁止性生活,以防感染。
5.调节心态:保持心情舒畅,减轻心理压力。
6.按时复查:术后1-2周复查,了解子宫恢复情况。
做好以上方面,有助于人流后子宫的快速恢复,若有异常出血、腹痛等不适,及时就医。
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