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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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姚小丽 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
产科
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孕妇不宜食用某些食物，包括生冷食品、含汞量高的鱼类、未煮熟的肉类、含咖啡因饮料及酒精饮品等，这些食物可能对胎儿健康造成不利影响。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2020-03-18 17:33
1.生冷食品：如未经烹饪的海鲜或生蔬菜沙拉，可能携带细菌或寄生虫，增加感染风险。
2.含汞量高的鱼类：如鲨鱼、剑鱼等大型深海鱼，摄入过多可能导致胎儿神经系统发育异常。
3.未煮熟的肉类：未充分加热的肉制品可能含有李斯特菌或其他病原体，引发食物中毒。
4.含咖啡因饮料：过量饮用咖啡、茶等含咖啡因饮品，可能增加流产或早产的风险。
5.酒精饮品：任何类型的酒精饮品均不宜饮用，可导致胎儿酒精综合症等问题。
为保障母婴安全，孕期应避免上述食物，建议选择新鲜、健康且彻底烹调的食物，定期进行产检，遵循医生指导。
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