人参乌龙茶能帮助减肥吗_即问即答

即问即答

人参乌龙茶能帮助减肥吗

2020-03-08 18:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

人参乌龙茶能帮助减肥吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何盈犀医师

广东省中医院

三级甲等

营养科

人参乌龙茶是否能减肥，受多种因素影响，包括成分、个体差异、饮用方式、饮食习惯和运动量。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.成分：人参乌龙茶含有的物质可能对代谢有一定影响，但作用有限。
2.个体差异：不同人的体质和基础代谢不同，对其减肥效果反应不一。
3.饮用方式：适量饮用可能有辅助作用，过量则可能带来不良影响。
4.饮食习惯：单纯依靠喝茶，不控制饮食，难以达到减肥目的。
5.运动量：缺乏运动，仅靠喝茶减肥效果甚微。
综上所述，人参乌龙茶对减肥可能有一定辅助作用，但不能仅依赖它来实现减肥，还需综合考虑饮食和运动等因素。
2020-03-08 18:27

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