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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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吃芒果具有一定益处，如补充营养、改善消化等，但也可能存在一些坏处，如引起过敏、加重某些疾病等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2020-03-06 13:14
1.补充营养：芒果富含维生素C、维生素A、钾等营养成分，有助于维持身体正常生理功能。
2.改善消化：其含有的膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘。
3.增强免疫力：维生素C等成分有助于提高身体的抵抗力。
4.美容养颜：维生素A对皮肤健康有益。
5.可能的坏处：部分人食用芒果可能过敏，出现皮肤瘙痒、红肿等症状。芒果含糖量较高，糖尿病患者过量食用可能影响血糖控制。此外，芒果性湿毒，患有皮肤病或肿瘤的人应避免食用。
总之，芒果虽有诸多好处，但食用时需根据自身情况适量选择，如有不适及时就医。
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