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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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脑梗塞的发生与饮食密切相关,以下因素需注意:高油高脂、高盐、高糖、酗酒、缺乏蔬果。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2020-03-11 15:04
1.高油高脂:常吃肥肉、油炸食品、动物内脏等,易致血脂异常,引发脑梗塞。
2.高盐:摄入过多盐,加重血管负担,增加患病风险。
3.高糖:大量甜食使血糖升高,影响血管健康。
4.酗酒:损害血管内皮,促使血栓形成。
5.缺乏蔬果:维生素和膳食纤维不足,影响血管功能。
保持健康饮食,预防脑梗塞,多吃蔬果,少吃不良食物。
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