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回答1
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张子圣 住院医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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每天洗头发有利有弊，受头发发质、洗发水选择、洗头方式、环境因素和个人健康状况影响。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2020-03-22 12:20
1.头发发质：油性头发可适当增加洗头频率，干性头发则不宜每天洗，以免损伤发质。
2.洗发水选择：应选温和无刺激、适合自身发质的，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂、煤焦油洗剂。
3.洗头方式：洗发前梳顺头发，洗发水先揉搓出泡沫再涂抹，按摩头皮时动作要轻柔。
4.环境因素：在污染较重的环境中，每天洗头有助于清洁；干净环境中不必每天洗。
5.个人健康状况：若有头皮疾病，如脂溢性皮炎，需遵循医嘱决定洗头频率。
总之，是否每天洗头要综合考虑多种因素，选择适合自己的洗头方式，以保持头发和头皮健康。
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