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回答1
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王华国 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
骨科
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髌骨不稳定的治疗方法包括休息养护、药物治疗、手术治疗、康复训练及日常注意事项。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2020-03-05 00:42
1.休息养护：患病后应卧床休息，避免剧烈运动，症状明显时可间歇性冰敷。
2.药物治疗：在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等缓解疼痛和炎症。
3.手术治疗：保守治疗无效时，可通过手术如髌骨外侧支持带松解术、内侧髌股韧带重建术等来稳定髌骨。
4.康复训练：症状好转后进行股四头肌等长收缩、直腿抬高训练等。
5.日常注意事项：避免长时间蹲跪，控制体重，选择合适的运动方式。
髌骨不稳定需及时就医，选择合适的治疗方法，并在治疗后注意康复和预防。
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