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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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酒后头痛可通过多种方式缓解，如充分休息、补充水分、饮食调节、药物治疗和中医手段等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2020-03-25 22:43
1. 充分休息：饮酒后，身体代谢酒精需要消耗能量和时间。保证充足的睡眠能让身体各器官得到充分休整，有助于缓解头痛。
2. 补充水分：多喝水可促进排尿，加速酒精排出体外。比如饮用白开水、淡盐水、柠檬水等。
3. 饮食调节：适当吃一些有助于解酒的食物，像香蕉、葡萄、酸奶等，能缓解酒后不适和头痛。
4. 药物治疗：可以服用布洛芬混悬液、萘普生片、正天丸等药物来减轻头痛症状，但用药需遵循医嘱。
5. 中医手段：通过按摩头部的百会穴、印堂穴等穴位，或者进行针灸治疗，能在一定程度上缓解头痛。
酒后头痛应及时采取有效措施，如果头痛剧烈且长时间不缓解，建议及时前往正规医院就诊。
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