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回答1
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沈昌理 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇科生殖内分泌专科(生殖中心)
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孕妇可以吃水果罐头,但要注意控制量和频率。因为罐头食品可能含添加剂,且营养不如新鲜水果丰富。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2020-03-21 13:15
1.添加剂影响:罐头中的添加剂长期大量摄入可能影响孕妇和胎儿健康。
2.营养差异:新鲜水果富含更多维生素、矿物质和膳食纤维。
3.糖分含量:部分水果罐头糖分较高,易导致孕妇血糖波动。
4.食品安全:若罐头加工不规范,存在食品安全隐患。
5.食用建议:偶尔少量食用无妨,以新鲜水果为主,保证营养均衡。
总之,孕妇应谨慎选择水果罐头,多吃新鲜水果,确保自身和胎儿健康。
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