老年人习惯性便秘怎么办
2020-03-12 12:31
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不知道是不是我年纪大的原因，我的肠胃一直都不太好，我现在拉屎都拉不顺畅，有的时候两三个礼拜才拉一次屎。我去医院检查的时候，医生跟我说是习惯性便秘。我就想了解一下老年人习惯性便秘怎么办？
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回答1
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吴礼浩 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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老年人习惯性便秘，要注意饮食习惯和结构的调整。饮食上要禁食辛辣刺激性的食物。每天要多吃新鲜的蔬菜和水果。比如白菜，芹菜，韭菜，香蕉，苹果，红薯，蜂蜜等。一定要多喝水，每天适当的活动，避免久坐。要养成每天按时排便的习惯。如果大便实在解不出，可以用开塞露软化大便。
2020-03-12 12:36
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