生橄榄泡水喝有好处吗?_即问即答

即问即答

生橄榄泡水喝有好处吗?

2020-03-12 11:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

生橄榄泡水喝有好处吗?

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

梁天山主任中医师

广州市红十字会医院

三级甲等

中医科

生橄榄泡水能够有效的治疗扁桃体发炎，对于喉咙嘶哑也有一定的改善症状，它还能够生津止渴。用生橄榄泡水能够补充膳食纤维，能够促进肠胃蠕动。生橄榄泡水可以添加适量蜂蜜，能够润肺护嗓。还能够抗氧化，抗炎当中含有单不饱和脂肪能够更好的保护细胞，还含有黄酮类以及植物营养素多酚，具有保健功效。
2020-03-12 11:49

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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