便秘患者能否食用冬枣？_即问即答

即问即答

便秘患者能否食用冬枣？

2020-03-03 20:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：避孕

问题：

便秘患者能否食用冬枣？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黄穗平主任医师

广东省中医院

三级甲等

脾胃病科

便秘患者可以吃冬枣，需注意适量。食用冬枣对便秘的影响包括其营养成分、膳食纤维含量、消化难度、个体差异、食用方式等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.营养成分：冬枣富含维生素C、维生素P等，对身体有益。
2.膳食纤维含量：能促进肠道蠕动，但含量相对不高。
3.消化难度：冬枣皮较硬，消化不好可能加重便秘。
4.个体差异：不同人对冬枣的反应不同，有的可能改善便秘，有的无明显效果。
5.食用方式：适量食用，避免大量食用或食用不新鲜的冬枣。
总之，便秘患者可以吃冬枣，但要结合自身情况，注意适量和食用方式。
2020-03-03 20:27

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