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回答1
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刘思纯 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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孕妇脾胃虚弱较为常见，可能影响自身营养吸收和胎儿发育。原因包括孕期激素变化、饮食不当、情绪因素等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2020-03-16 10:48
1.饮食调理：多吃易消化、健脾益胃的食物，如山药粥、南瓜粥、大枣粥等。
2.适度运动：可选择散步、孕妇瑜伽等温和运动，促进胃肠蠕动。
3.情绪调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪。
4.中药调理：在医生指导下，可使用白术、砂仁、陈皮等中药，但需严格遵医嘱。
5.穴位按摩：如按摩足三里、中脘等穴位，增强脾胃功能。
孕妇脾胃虚弱需综合调理，如有严重不适，应及时就医。
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