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回答1
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胡永珍 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
血液科
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老人贫血可能由多种原因引起,如营养不良、慢性疾病、造血功能障碍等。饮食补品的选择应根据具体情况而定。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2020-03-14 19:10
1.富含铁的食物:如动物肝脏、瘦肉、豆类等,有助于补充铁元素,改善缺铁性贫血。
2.富含维生素B12的食物:像肉类、蛋类、乳制品,对巨幼细胞贫血有帮助。
3.富含叶酸的食物:菠菜、芦笋、柑橘等,能促进红细胞生成。
4.蛋白质丰富的食物:如鱼类、虾类、禽肉等,增强体质。
5.中药补品:阿胶、当归等,但需在医生指导下使用。
老人贫血应先明确病因,在医生指导下选择合适的补品,必要时进行药物治疗。
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