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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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王晓玉 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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孕妇通常可以适量食用苦菜、苦菊、苦瓜。但个体差异较大，食用时需注意自身情况。如有不适，应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2020-03-15 08:59
1.营养成分：这些食物富含维生素、矿物质等营养物质，对孕妇和胎儿有益。
2.清热解毒：能在一定程度上缓解孕妇上火等症状。
3.控制量：食用过多可能导致胃肠不适，如腹痛、腹泻。
4.体质差异：部分孕妇体质虚寒，过多食用可能加重不适。
5.食用方式：要保证食材新鲜、卫生，烹饪方式健康。
总之，孕妇可根据自身情况适当吃苦菜、苦菊、苦瓜，以获取营养并调节身体，但要注意量和方式。
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