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回答1
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陈国勤 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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通过药物瘦身不可行。药物瘦身效果短暂,有副作用,易依赖。安全有效的瘦身方法有调整饮食、加强锻炼等。 1. 效果短暂:药物瘦身的成果难以长期维持。 2. 副作用:可能导致胃肠不适、内分泌紊乱等。 3. 依赖性:长期使用会形成依赖,影响自身代谢调节。 4. 饮食调整:控制热量摄入,增加蔬果摄入。 5. 加强锻炼:如慢跑、游泳等有氧运动能有效燃脂。 总之,为了健康瘦身,应避免依赖药物,选择科学合理的方式。
2024-09-26 21:52
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