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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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哈密瓜是一种常见的水果,富含多种营养成分,具有一定的保健功效,也有部分不适宜食用的情况。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2020-03-13 19:06
1.清热解暑:能缓解暑热导致的不适,如口渴、烦热。
2.利水利尿:有助于排出体内多余水分,促进新陈代谢。
3.改善视力:其所含的维生素对眼睛健康有益。
4.美容养颜:维生素和抗氧化物质可延缓皮肤衰老。
5.增强免疫:所含营养成分有助于提升身体免疫力。
6.适用人群:适合中暑、口渴、发烧、便秘、咳嗽痰喘者食用。
7.禁忌人群:糖尿病患者因含糖量高应避免食用。哈密瓜虽有诸多好处,但食用应根据自身情况,适量选择。
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