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回答1
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王静 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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胃里反酸水可通过饮食调整缓解,如食用碱性食物、易消化食物、保护胃黏膜食物等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2020-03-10 12:50
1.碱性食物:苏打饼干、香蕉等,能中和胃酸。
2.易消化食物:小米粥、面条等,减轻胃负担。
3.保护胃黏膜食物:南瓜、山药等,减少胃酸刺激。
4.低脂食物:瘦肉、鱼类等,避免刺激胃酸分泌。
5.富含维生素食物:橙子、草莓等,增强胃黏膜抵抗力。
饮食调整对缓解胃反酸水有一定帮助,但如果症状严重,还需及时就医。
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