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回答1
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黄为民 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
儿科
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三岁孩子经常便秘，可能与饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、心理因素、疾病等有关。若长期便秘或伴有其他症状，应及时就医。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2020-03-18 23:00
1.饮食调整：让孩子多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，如芹菜、韭菜、香蕉等，饮食不能过于精细。
2.增加运动：鼓励孩子多进行适量运动，促进肠道蠕动。
3.培养习惯：养成良好的排便习惯，每天定时排便。
4.心理安抚：缓解孩子紧张焦虑情绪，保持心情愉悦。
5.药物辅助：必要时可在医生指导下使用开塞露、乳果糖等药物，但需遵医嘱。
6.穴位按摩：按摩足三里、天枢穴等，有助于缓解便秘。
总之，家长要关注孩子的饮食、运动和心理状态，采取多种方法改善孩子便秘情况。如情况严重，及时就医。
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就医问药
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