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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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彭静 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
眼科
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维生素AD对眼睛有益。缺乏维生素A可能导致视力问题，如夜盲症等。日常生活应注重营养均衡。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2020-03-02 18:21
1.维生素A作用：维生素A是视网膜中视紫红质的组成成分，缺乏会影响暗适应能力，引发夜盲症。
2.维生素D辅助：维生素D能促进钙吸收，间接对眼睛健康有一定帮助。
3.常见食物来源：胡萝卜、鱼肝油、动物肝脏等富含维生素A和D。
4.补充注意事项：可通过饮食补充，必要时在医生指导下服用相关制剂。
5.就医提醒：若出现视力明显下降、眼睛不适，应及时就医检查。
总之，适当补充维生素AD对眼睛有好处，但要注意合理获取，关注眼部健康。
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