剖腹产后便秘吃什么好？_即问即答

即问即答

剖腹产后便秘吃什么好？

2020-03-24 10:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：剖腹产

问题：

剖腹产后便秘吃什么好？

回答1
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李祥兴主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

消化内科

剖腹产后便秘较为常见，可通过饮食调整来改善。包括增加膳食纤维摄入、多喝水、适当食用水果和饮品等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.高纤维蔬菜：如芹菜、菠菜等，富含膳食纤维，能促进肠道蠕动。
2.水果类：火龙果、香蕉等，含有丰富的果胶和膳食纤维，有助于排便。
3.饮品：蜂蜜水，有润肠通便的作用；酸奶，可调节肠道菌群。
4.粗粮：燕麦、糙米等，能增加肠道内的体积，促进排便。
5.其他食物：红薯、玉米等，富含膳食纤维和维生素，利于改善便秘。
剖腹产后饮食调整需循序渐进，若便秘严重，应及时就医。
2020-03-24 11:11

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