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鸡蛋清胆固醇含量高吗

2020-03-08 09:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：胆固醇

问题：

鸡蛋的胆固醇含量？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈爱兰主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

心血管内科

鸡蛋清的胆固醇并不是很高，蛋黄里面的胆固醇相对比较高，鸡蛋清里面主要是蛋白质。平时胆固醇不高的人，适当吃点鸡蛋，鸡蛋的营养比较丰富，可以提高人体的抵抗力和免疫力，但是如果胆固醇比较高的人，平时尽可能还是减少鸡蛋的摄入，特别是蛋黄要减少摄入的。
2020-03-08 11:23

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