容易犯困可能是多种疾病的前兆，如贫血、甲状腺功能减退、睡眠呼吸暂停综合征、神经衰弱、脑供血不足等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.贫血：由于血红蛋白减少，携带氧气能力下降，导致身体各组织器官缺氧，使人容易感到困倦乏力。治疗上需补充铁剂、维生素 B12 等。常用药物有硫酸亚铁、富马酸亚铁、甲钴胺等。
2.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，新陈代谢减慢，身体机能下降，出现犯困、乏力等症状。治疗以补充甲状腺激素为主，如左甲状腺素钠片。
3.睡眠呼吸暂停综合征：睡眠时呼吸暂停，导致大脑缺氧，白天困倦。治疗包括减肥、佩戴呼吸机等。
4.神经衰弱：长期精神紧张、压力大，导致神经功能紊乱，易犯困。需调整生活方式，必要时使用抗焦虑抑郁药物，如氟西汀、帕罗西汀等。
5.脑供血不足：脑部血液循环障碍，大脑缺血缺氧，引起犯困。治疗包括改善脑循环，如服用阿司匹林、尼莫地平。
容易犯困可能是身体发出的警示信号，如果频繁出现且影响正常生活，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。