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回答1
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叶参 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
中医科
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肝血不足脾虚是中医常见的证候，可能由饮食不节、劳倦过度、情志失调等多种因素引起。若症状明显，建议及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2020-03-11 10:23
1.疾病原理：肝血不足多因失血过多、久病损耗等；脾虚则与饮食、劳累、思虑过度等有关。二者常相互影响，导致头晕目眩、面色苍白、乏力等症状。
2.中药调理：常用的中药有当归、白芍、熟地等，可补血养肝；白术、茯苓、党参等，能健脾益气。
3.饮食注意：多吃红枣、桂圆、山药等具有补气血、健脾作用的食物。
4.生活方式：保持充足睡眠，避免过度劳累，减少情绪波动。
5.就医建议：症状严重时，应前往正规医院的中医科，由专业医生进行诊断和治疗。
总之，肝血不足脾虚需要综合调理，注意饮食和生活习惯，必要时寻求专业中医治疗。
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