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回答1
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李跃 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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喝咖啡可能导致便秘,原因主要有以下几种:咖啡饮用量、咖啡导致上火、咖啡引起兴奋致失眠、肠道水分吸收、肠道蠕动减缓。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2020-03-05 08:41
1.饮用量:过量饮用咖啡,可能影响肠道正常功能。
2.上火因素:咖啡性质偏热,易引发上火,影响肠道。
3.失眠影响:咖啡兴奋神经,导致失眠,睡眠不足影响肠道蠕动。
4.水分吸收:咖啡可能促使肠道过度吸收水分,使粪便干结。
5.肠道蠕动:长期大量喝咖啡可能减缓肠道蠕动,增加便秘风险。
总之,为减少便秘风险,应适量饮用咖啡。若出现便秘,可通过多喝水、多运动、多吃果蔬等方式改善。
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