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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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啤酒肚将军肚,这个主要就是生活方式不好,饮食不当,或者说饮食吃得过多造成的脂肪堆积。要想消除,那么,就要改善生活方式,不要暴饮暴食,一日三餐都要吃,少吃多运动,避免睡前吃任何东西,也就是说,养成一个非常好的生活习惯,饭后半个小时要运动起来,这样久而久之,啤酒肚将军肚就消失了。
2020-03-09 13:31
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