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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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榴莲的热量比较高,通常每100g的榴莲,其中有147大卡;榴莲可以给身体提供碳水化合物、蛋白质、以及纤维素等,能够补充人体所需要的营养,提高抵抗力,促进生长发育,而且还能给提高食欲,促进肠胃消化,预防便秘;但是榴莲性热,糖分比较高,所以榴莲不适合多吃。
2020-03-27 08:50
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