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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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胃寒一般是由于平时经常吃过冷食物,或者外感寒邪直中脾胃,导致阴寒凝滞胃腑。首先要注意改变不良的饮食习惯,少吃生冷、坚硬、油炸食品,如出现胃不适的症状,建议可少食多餐,戒烟、限酒,另外可以适当的吃一点羊肉、牛肉等温补的食物以温胃驱寒。平时可以酸奶等促消化,改善胃肠道功能的食物,从而保护胃黏膜、提高胃肠消化功能,起到护胃养胃的作用。
2020-03-20 15:58
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