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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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钟选芳 主任医师
惠州市第一人民医院
三级甲等
消化内科
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秋冬交替时老人便秘，可能由饮食不当、缺乏运动、肠道功能减退、肠道疾病、药物副作用等因素引起。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2020-03-07 09:35
1.饮食调整：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，增加水分摄入。
2.增加运动：适当进行散步、太极拳等运动，促进肠道蠕动。
3.养成良好排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也可尝试。
4.药物治疗：在医生指导下，可使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散等，但需遵医嘱。
5.治疗原发疾病：若因肠道疾病导致，如肠炎、肠道肿瘤等，应积极治疗原发疾病。
6.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张焦虑情绪影响肠道功能。
老人秋冬交替出现便秘，应综合考虑各方面因素，采取相应措施。若便秘情况严重或持续不缓解，应及时就医。
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