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回答1
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黄思毅 主任医师
广东医科大学附属医院
三级甲等
妇产科
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产后两个月通常可以吃水果,但需考虑个人体质、水果种类、食用方式等因素。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2020-03-23 18:14
1.体质差异:若产妇体质虚寒,应避免过多食用寒性水果。
2.水果选择:宜选苹果、香蕉、草莓等平和或温性水果,少吃西瓜、梨等寒性水果。
3.食用量:适量食用,避免一次进食过多,以免引起胃肠不适。
4.食用时间:不宜空腹或饭后立即吃,可在两餐之间。
5.注意卫生:水果要清洗干净,防止病从口入。
总之,产后两个月吃水果对身体有益,但要注意上述事项。
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