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糖尿病患者能否食用糯米?

失血

糖尿病患者能否食用糯米?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曾龙驿 主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    内分泌科

    糖尿病患者饮食需谨慎,糯米的升糖指数较高,食用需考量血糖控制、食用量、烹饪方式、搭配食物及个人身体状况等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
    1.血糖控制:若血糖控制稳定,可少量食用。
    2.食用量:宜控制在小量,如50克以内。
    3.烹饪方式:避免油炸、加糖等,蒸煮相对较好。
    4.搭配食物:搭配蔬菜、蛋白质类食物,减缓血糖上升。
    5.个人身体状况:合并胃肠疾病时应谨慎。
    糖尿病患者并非绝对不能吃糯米,但要综合多方面因素考量,注意监测血糖。

    2020-03-22 18:09
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