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回答1
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耿立果 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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提升性功能可从生活方式、饮食、运动、心理及医疗干预等方面着手。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2020-03-21 09:58
1.生活调整：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜和过度劳累。
2.饮食改善：多吃富含锌、蛋白质的食物，如海鲜、瘦肉、蛋类等。
3.适度运动：坚持有氧运动，如游泳、慢跑等，增强体质。
4.心理调节：减轻压力，避免焦虑和紧张，保持良好心态。
5.医疗干预：若性功能障碍严重，需就医检查，明确病因。如因激素问题，可在医生指导下补充睾酮；若有血管问题，可能需药物改善血液循环，如*、他达拉非等。但用药务必遵医嘱。
总之，提升性功能需要综合多种方法，并根据自身情况选择合适的措施。
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朱选文 / 主任医师
擅长：尤其擅长阴茎支撑体手术、尿道下裂手术，隐匿性阴茎矫形术、阴茎延长术、阴茎弯曲矫形术、阴茎肿瘤切除术、男性结扎手术等外科手术，具有多年丰富的临床手术经验。 运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等常见男科疾病诊治及前列腺炎，男性不育等各类疾病及疑难杂症诊断及手术治疗。 另外对运用进口第二代低能量冲击波治疗勃起功能障碍方面有独特的治疗方案和丰富的临床治疗经验。
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