-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
丁宁 主任医师
东莞康华医院
三级甲等
泌尿外科
-
肾阳虚伴前列腺炎患者可通过适当锻炼改善症状，包括有氧运动、力量训练、提肛运动、深蹲运动及按摩等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2020-03-27 08:17
1.有氧运动：如慢跑、游泳等，能增强体质，促进血液循环。
2.力量训练：适当进行俯卧撑、仰卧起坐等，增强肌肉力量。
3.提肛运动：有规律地收缩肛门，可增强盆底肌肉力量。
4.深蹲运动：促进盆腔血液循环，有助于改善前列腺功能。
5.按摩：轻柔按摩下腹部和会阴部，缓解肌肉紧张。
合理的锻炼对肾阳虚伴前列腺炎的恢复有一定帮助，但应结合药物治疗，并遵循适度原则。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
男人出现血尿，常见病因有哪些？
睡眠不好且尿液有血，身体可能有啥问题？
中医如何调理咳嗽时尿失禁？
运动不当导致小便刺痛，正确运动指南是怎样的？
社区如何普及膀胱三角位置知识促进健康？
女性尿隐血3+的5种防治方法有哪些？
中医如何进行四季调养告别晚上尿频烦恼？
尿常规能反映哪些职业危害疾病？
尿酸高危害大，有哪 5 种排尿酸的药？
心理压力是否会干扰肾结石检查？
尿液白色与肾脏健康有什么关联？
空气水质差致肾结石，吃什么可补救？
权威专家揭秘尿素偏高的原因是什么
心理压力会导致男性小便有血吗？
解决小便尿不出来的3个方法是什么？
尿里有泡沫可能暗示哪5种疾病？
权威医生教你应对男人小便有白色浑浊物
正常小便和发红小便的差异有哪些
日常保健防肾结石为何不能喝可乐？
中医如何调理老想小便又尿不多的体质？