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回答1
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杜娟 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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经期饮食需注意,榴莲是否能吃,取决于其营养成分、个人体质、食用量、经期症状、饮食搭配等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2020-03-30 08:51
1.营养成分:榴莲富含维生素、矿物质等营养物质,对身体有益。
2.个人体质:部分女性体质敏感,食用后可能出现不适。
3.食用量:适量食用一般无妨,过量可能影响消化。
4.经期症状:若本身有痛经、经血过多等,需谨慎食用。
5.饮食搭配:与其他温热食物搭配较适宜,避免与生冷食物同食。
一般来说,经期可以适量吃榴莲,但要结合自身情况。如有不适,及时停止食用。
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