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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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老年痴呆的预防可从饮食、运动、智力活动、情绪等方面着手，包括避免不良食物、坚持有氧运动、多做智力锻炼、减少不良情绪等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2020-03-11 10:06
1.饮食：避免食用含铝矾的食物，如油条。
2.运动：坚持有氧运动，如慢跑、游泳等。
3.智力活动：常读书看报、下棋，锻炼大脑。
4.情绪：保持乐观心态，减少焦虑、抑郁等不良情绪。
5.社交：积极参与社交活动，与人交流。
预防老年痴呆需要长期坚持良好的生活习惯，综合多方面进行预防。
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