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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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舌苔厚有齿痕大多提示脾虚湿重,同时大便不成形,便溏也是脾虚湿重的典型表现。日常生活中要注意清淡饮食,少吃生冷寒凉,刺激性的食物,多吃蔬菜和水果,多进行有氧运动,或者服用健脾祛湿的食物,例如红豆薏苡仁等,症状较重需在医生的指导下进行药物调理。
2020-03-26 08:42
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