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回答1
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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柠檬和山楂可以一起泡来喝,但需注意一些因素,如个人体质、饮用频率、搭配比例、肠胃状况和特殊疾病。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2020-03-03 22:35
1.个人体质:不同体质对其耐受性不同,热性体质者可能更适宜,寒性体质者应适量。
2.饮用频率:不宜频繁大量饮用,以免对肠胃造成负担。
3.搭配比例:合理调配两者比例,以防味道过酸或过淡。
4.肠胃状况:肠胃功能较弱者,可能引起胃酸过多、胃痛等不适。
5.特殊疾病:患有糖尿病、胃溃疡等疾病者,需谨慎饮用。
总之,柠檬和山楂一起泡水喝有一定益处,但要根据自身情况适量饮用。
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