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回答1
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周祎 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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稽留流产是胚胎停止发育后未及时排出。术后能否做瑜伽需视恢复情况而定,期间有一些注意事项。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2020-03-30 20:37
1.稽留流产需及时清宫,术后身体较虚弱,短期内应避免剧烈运动,包括瑜伽。
2.通常术后一周内要卧床休息,促进身体恢复。
3.术后两周左右应复查,确认恢复良好。
4.若恢复顺利,一般一个月后可逐渐恢复正常运动,包括瑜伽,但要注意强度和时间。
5.开始练习瑜伽时,如有不适,应立即停止并就医。
总之,稽留流产后做瑜伽不可操之过急,要以身体恢复状况为准,逐步进行。
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