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金正帅 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
骨科
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肠粘连是指肠道之间或与腹膜、器官之间形成异常的粘连，常见于腹部手术后。预防肠粘连的发生，患者可以采取以下措施：
2020-03-01 17:20
在无症状时，肠粘连的预防主要是通过生活习惯的调整来减少粘连发展的可能性。
1. 合理饮食：保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维摄入，有助于保持大便通畅，减少肠道负担。
2. 规律活动：在医生指导下，逐步增加术后活动量，如做腹部轻柔的按摩和适量的床上运动，以促进肠道蠕动。
3. 避免便秘：保持水分充足，避免食用可能导致便秘的食物，如需用药，应在医生建议下使用轻泻剂。
4. 注意保暖：避免腹部受凉，寒冷可能引起肠道痉挛，加重粘连症状。
5. 定期复查：定期进行腹部超声或CT检查，监测粘连情况，及时发现并处理问题。
肠粘连的预防关键在于术后的生活方式调整和定期随访。遵循医嘱，积极配合康复，可以有效降低肠粘连引发不适的风险。如果有任何不适，应及时就医，以免延误治疗。
一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
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