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沈媛 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇产科
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慢性附件炎患者饮食宜清淡、营养均衡,多吃新鲜食物,少吃辛辣刺激及加工食品。以下是一些适宜的食物:
2020-03-07 18:15
1.蔬菜水果:富含维生素、矿物质和膳食纤维,如苹果、香蕉、橙子、青菜等,能增强免疫力。
2.优质蛋白:像鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类,有助于身体修复。
3.全谷物:如糙米、燕麦,提供能量和膳食纤维。
4.坚果:含有健康的脂肪和蛋白质,如杏仁、核桃。
5.酸奶:富含益生菌,有助于维持肠道菌群平衡。
合理的饮食有助于慢性附件炎的恢复,但不能替代药物治疗。患者应遵医嘱规范治疗。
面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
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