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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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夏晨 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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补气补血的补品通常建议在早晨空腹时服用，以利于营养成分的充分吸收，帮助改善气血状况。气血不足可能导致疲劳、头晕、视力模糊等症状，需要通过检查血常规来确认是否存在贫血。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2020-03-27 21:09
1. 空腹服用：早上起床后，胃部无食物干扰，补品能直接与胃壁接触，提高吸收效率。
2. 时间间隔：与餐食至少间隔一小时，避免食物影响补品的吸收。
3. 个人体质：考虑个体差异，某些人可能需要饭后服用以减少胃部不适。
4. 规律服用：保持定时定量，有助于身体建立稳定的吸收机制。
5. 严重贫血处理：若血常规显示重度贫血，应及时就医，可能需要输血等医疗干预。
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