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回答1
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谢芳 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
消化内科
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慢性非萎缩性胃炎患者在饮食方面需注意食物选择、饮食习惯、饮食温度、饮食规律、避免刺激性食物等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2020-03-05 11:53
1.食物选择:多吃易消化、富含营养的食物,如米粥、面条、鸡蛋羹等。避免食用粗糙、坚硬、油腻的食物。
2.饮食习惯:细嚼慢咽,避免暴饮暴食。进食时保持心情舒畅,避免一边吃饭一边说话或玩手机。
3.饮食温度:食物温度适中,既不能过冷也不能过热,以免刺激胃黏膜。
4.饮食规律:定时定量进餐,避免过度饥饿或过饱。
5.避免刺激性食物:减少辛辣、酸甜、生冷食物的摄入,如辣椒、柠檬、冰淇淋等。
6.控制饮品:限制咖啡、浓茶、碳酸饮料的饮用。
7.注意卫生:保证食物新鲜、干净,防止细菌感染。
总之,慢性非萎缩性胃炎患者遵循上述饮食原则,有助于减轻胃部不适,促进胃黏膜的修复和病情的恢复。但饮食调整只是综合治疗的一部分,如症状严重,还需及时就医,遵医嘱进行治疗。
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