如何有效改善便秘情况_即问即答

即问即答

如何有效改善便秘情况

2020-03-12 16:03 点击扫描二维码更精彩

疾病：破伤风

问题：

如何有效改善便秘情况

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈慕豪副主任医师

广东省中医院

三级甲等

脾胃病科

便秘的改善方法包括调整饮食、增加运动、养成良好排便习惯、合理用药、治疗原发疾病等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.调整饮食：多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、全谷物。
2.增加运动：适度进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，促进肠道蠕动。
3.养成良好排便习惯：每天定时排便，避免憋便。
4.合理用药：可使用开塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散等，但需遵医嘱。
5.治疗原发疾病：某些疾病如肠道疾病、内分泌疾病可能导致便秘，需积极治疗。
总之，改善便秘需要综合多种方法，并长期坚持。如果便秘情况严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2020-03-12 16:04

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是破伤风? 　　破伤风是由破伤风杆菌侵入人体伤口，生长繁殖，产生毒素，所引起的一种急性特异性感染。以全身骨骼肌强直及阵发性痉挛，特别是牙关紧闭为主要临床特征。重型患者可因喉痉挛或继发严重肺部感染而死亡。细菌从伤口侵入人体，也可通过脐带进入新生儿体内，引起婴儿破伤风。病人有明确的外伤史及典型临床表现时，诊断并不困难。必要时可取创伤组织或伤口脓液进行细菌厌氧培养，分离破伤风杆菌。查看全文»

疾病症状：抽搐张口困难

推荐医生 更多»