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回答1
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陈文勇 主任医师
广东省中医院
三级甲等
耳鼻喉科
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经常按摩耳朵对健康有益,包括促进血液循环、调理机能、改善睡眠等。 1. 促进血液循环:能增强耳部血液流动,为耳部组织提供充足养分。 2. 调理身体机能:刺激耳部经络,协调身体各部位功能。 3. 改善睡眠:缓解神经衰弱,减轻失眠症状,提升睡眠质量。 4. 醒脑提神:消除疲劳,提高大脑的清醒度和专注度。 5. 强肾健体:有助于增强肾脏功能,促进整体健康。 经常按摩耳朵好处较多,但要注意按摩手法和力度适中。
2024-09-26 21:27
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