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回答1
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李叶 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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老人便秘通常与胃肠功能减退、运动量少、饮食不当、疾病影响及药物副作用等有关。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2020-03-25 16:53
1.饮食调整:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜(芹菜、菠菜等)、水果(香蕉、苹果等)、粗粮(玉米、燕麦等),增加饮水量。
2.增加运动:若无严重疾病,适当进行温和运动,如散步、打太极等,促进胃肠蠕动。
3.养成习惯:培养定时排便的习惯,即使无便意也可在固定时间尝试排便。
4.药物治疗:可在医生指导下使用乳果糖口服液、开塞露、聚乙二醇4000散等,但要遵医嘱。
5.治疗原发疾病:若因糖尿病、甲状腺功能减退等疾病引起,应积极治疗原发疾病。
老人便秘的治疗需要综合多种方法,同时要关注身体变化,必要时及时就医。
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