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回答1
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朱瑞珍 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
妇产科
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坐月子期间通常可以吃猕猴桃和火龙果，但要注意适量和食用方式。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2020-03-16 21:14
1.营养丰富：猕猴桃和火龙果富含维生素C、维生素B族、膳食纤维等多种营养成分，有助于身体恢复。
2.增强免疫：能提升产妇的免疫力，减少患病风险。
3.促进消化：其中的膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘。
4.食用注意：不宜一次性吃太多，以免引起胃肠不适。
5.温度适宜：不要吃刚从冰箱拿出的冰冻水果，以免刺激胃肠道。
总之，坐月子期间合理食用猕猴桃和火龙果对身体有益，但要注意上述事项。
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就医问药
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