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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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如果经常出现这种情况,主要就是导致睡眠不踏实,会影响到睡眠的质量,也会影响到第二天的精神状态,很容易导致出现有经常性的身体疲劳的状态出现,注意不要经常性的熬夜,同时也要放松情绪,不要压力过大,必要的时候也可以适当的也有一些安神补脑的药物等进行治疗。
2020-03-21 12:26
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