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银耳百合红枣枸杞汤经期能喝吗

银耳百合红枣枸杞汤经期能喝吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    禹安琪 副主任医师

    广州医科大学附属中医医院

    三级甲等

    妇科

    银耳百合红枣枸杞汤经期一般可以喝。此汤具有多种益处,如补气血、滋阴养肝等,对经期女性有一定帮助。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
    1.补气血作用:红枣富含铁元素,能预防和改善经期贫血。
    2.滋阴功效:银耳和百合可滋阴润燥,缓解经期燥热。
    3.安神助眠:枸杞有一定安神作用,有助于改善经期睡眠。
    4.缓解痛经:能在一定程度上降低痛经发生的风险。
    5.调节情绪:帮助减轻经期精神紧张等不良情绪。
    但需注意,经期饮食应均衡,观察经期出血量变化,如有异常应及时就医。

    2020-03-02 15:14
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